2022/7/6・15・19 北斗市教育委員会

北斗市教育委員会様よりご依頼をいただき、北斗市高齢者大学３校で講演をさせていただきました。

色を見たり、感じることは脳の刺激となり、様々なホルモンの分泌を促します。

また、色は日々の刺激であり脳の良いトレーニングにもなるもの。

今回は、脳を活性化させる『色彩テスト』やクイズを行い、たくさん脳トレをしてもらいました。

「色」の使い方一つで、見た目も心も脳も若々しくなります。

今回のお話がカラフルな毎日を送るきっかけになれば嬉しいです。