今日は函館深堀保育園子育てサロンの８月ミニ講演会で「色と食育」についてお話をさせていただきました。
「食べる」ということは生きていく上でも、子供の成長にも絶対に必要なことです。
ですが、単に栄養を摂取するだけのものではありません。
何を食べるか、そして誰と食べるかがとても大切！
「食べる」ということはコミュニケーションでもあり、食からマナーや文化を学ぶことができるのです。
楽しい食事のために、料理の盛り付けやテーブルコーディネート、食空間も重要なポイントです。
美味しく見える色の使いかた・食べ過ぎを防ぐなど色彩心理を用いたお話などをさせていただきました。
日々の食事やお弁当もちょっと色を意識するだけで、見た目の美しさが全然違います。
家族が喜ぶ楽しい食卓にぜひ色を取り入れてほしいと思います。
元気で可愛い１歳のお子さんたち、とてもお利口さんでした♡
