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香りは印象に残る!【いい匂い】をまとうために知っておくべき事
2022/1/16
キレイな女性っていい香りがするイメージあるよね すれ違った女性からフワッといい香りが漂ってきたら「素敵だな」って思いますよね。 ただ、香りは好き嫌いが分かれるものですし、周りに迷惑をかけるような独りよ ...
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黄み肌じゃなくて黄ぐすみかも!?【糖化】した肌の原因と改善策
2021/9/28
最近お肌の黄みが増したような… お肌の老化を感じるのは『糖化』のせい!? パーソナルカラーがイエローベース(スプリング・オータム)だから、肌が黄色くて当たり前! なんて呑気なことを言っている人は、以前 ...
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老けて見える【首のシワ】主な原因は枕!睡眠中にできるシワ対策とは
2021/8/29
首のシワって意外と目立つし恥ずかしい!枕を変えるだけでシワ予防になるって本当? 「首と手は年齢が出る」とされる部位。 お顔はしっかりとケアをしていても、首にシワがあると一気に老けて見えるものです。 首 ...
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【姿勢が悪いと太る!】座り方を変えるだけで誰でも痩せれる
2022/2/7
姿勢の悪さと肥満は関係あるって本当?簡単に姿勢を良くする方法ないかな? 日々のデスクワークで常に美しい姿勢を意識するのは難しいことですよね。 しかし、この座り姿勢の蓄積で気づかないうちに「下っ腹がポッ ...
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【髪の痛みが目立たない色】パサパサ髪をツヤっぽく見せるには?
2021/5/23
パッサパサの傷んだ髪が恥ずかしい… キレイなツヤ髪に見せるには何色がいいのかな? 度重なるカラーリングやパーマ、元々の髪質など、髪の痛みやパサつきを気にしている女性は多いことでしょう。 頭髪は視界に入 ...
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筋トレしない女性も【プロテイン】を絶対飲むべき理由と美容効果
2021/8/29
普段の食事でタンパク質足りてる?タンパク質が足りないとキレイになれないって知ってた? 私は筋トレを長らく続けておりプロテインを飲んでいますが、トレーニングをしない日でもプロテインを飲んでいます。 それ ...